Still- und Ernährungsberatung
Schon in der Schwangerschaft werden wir Themen wie Stillen/Fläschchen ausführlich besprechen. Nach der Geburt eines Kindes treten evtl. wieder neue Fragen und Unsicherheiten bezüglich Stillen und Ernährung des Säuglings auf, besonders beim ersten Kind.
Gerade für einen guten Stillerfolg ist beste fachliche Unterstützung enorm wichtig. Dies erfolgt vor allem im Rahmen der Wochenbettbesuche bei Ihnen zuhause.
Ernährung in der Schwangerschaft
Natürlich sollte ausgewogen und gesund gegessen und bestimmte Dinge beachtet werden. Gern berate ich sie bei einem allgemeinen Gespräch zum Energie- und Nährstoffbedarf in der Schwangerschaft, zu Nahrungsergänzungsmittel, zu bestimmten Ernährungsformen. Dies erfolgt in der Regel noch weit vor der 20. SSW, denn das Essverhalten einer werdenden Mama wirkt prägend auf die Entwicklung des Kindes.
Eine individuelle Beratung bei Eisenmangel, Übelkeit, Sodbrennen usw. ist bei Bedarf natürlich auch zusätzlich möglich.
Stillen / Fläschchen
Die ganz persönliche Entscheidung, wie Sie Ihr Kind ernähren wollen, liegt bei Ihnen. Ich unterstütze Sie bei Ihrer Entscheidungsfindung durch fundierte Informationen und Empfehlungen im Rahmen eines individuellen Termins zwischen der 25. bis 30. SSW.
Still- und Ernährungsberatung nach der Geburt gehört zu den Hebammenaufgaben und wird bis zum 9. Lebensmonat, bzw. bis Ende der Stillzeit, von den Krankenkassen übernommen.
Beikostberatung
Einführung von Beikost, also andere Lebensmittel neben der Muttermilch (oder Säuglingsnahrung) ist ein weiterer großer Abschnitt im ersten Lebensjahr Ihres Kindes.
Hat mein Kind die nötigen Reifezeichen? Wie kann ich beginnen? Was kann ich dem Kind anbieten?
Diese und weitere Fragen beantworte ich gerne bei der Beikostberatung. Diese erfolgt meist zw. dem 5. und 7. Lebensmonat und gehört zur Still- und Ernährungsberatung.